2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1908 kcal
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脂質: 86.03g | たんぱく質: 87.60g | 炭水化物: 199.89g.
朝食: Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Mani King Pasta de Maní Natural, Banana, Don Satur Magdalenas Rellenas con Dulce de Leche, Café Cortado. 昼食: Cabaña Argentina Morcilla al Verdeo, Carrefour Pan Mignon, Chorizo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pastel de Papas. 軽食/その他: Mate, Dulce de Membrillo, Bagley Traviata, Pelón. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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