2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
1716 kcal
|
脂質: 95.54g | たんぱく質: 57.36g | 炭水化物: 144.33g.
朝食: Моя Цена Батон Простой, Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Versailles Конфета, Дубки Колбаса Балыковая, Моя Цена Дюшес, Вода. 昼食: Вода, Мандарины, Салат Мимоза. 夕食: Яшкино Крекер с Сыром, Мишель Пирожное Эклер Мишель, Балтика Пиво 0. 軽食/その他: Versailles Конфета, Чай с Сахаром, Моя Цена Батон Простой, Дубки Колбаса Докторская, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Борщ Вегетарианский. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|