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Ich wusste doch es war Wasser 😀
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71.4 kg
これまでの減量分: 49.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1838 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 62.97g | 炭水化物: 253.61g.
朝食: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 昼食: River Cola 0% Zucker, Graupensuppe. 夕食: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. 軽食/その他: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Nuii Salted Hazelnut, Dark Chocolate & Tanzanian Coffee, Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Belmont Wiener Melange. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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