2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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777 kcal
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脂質: 23.71g | たんぱく質: 49.43g | 炭水化物: 93.87g.
朝食: Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Weich Gekochtes Ei. 昼食: No Wonder Magische Kohlsuppe. 夕食: Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Prosciutto Cotto, Harzbube Handkäse, 100% Vollkornbrot. 軽食/その他: Corny Free Schoko, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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