2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
1559 kcal
|
脂質: 80.16g | たんぱく質: 51.90g | 炭水化物: 167.74g.
朝食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Слабое Кофе с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Pupo Курага. 昼食: Коркунов Конфета, Халва, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Слабое Кофе с Сахаром, Томатный Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Макароны Отварные. 夕食: Печенье Простое или на Кефире , Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Яичница с Помидорами. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|