2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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1184 kcal
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脂質: 61.82g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 79.60g.
朝食: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Солонина, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Капуста. 夕食: Сельдь. 軽食/その他: Замороженная Клубника, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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