2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1308 kcal
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脂質: 62.32g | たんぱく質: 85.75g | 炭水化物: 94.06g.
朝食: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», EatMeat Ветчина Классическая, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусвилл Житный. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Помидоры, Зеленый Лук, Фетакса Курица Дворянова, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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