2023年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1196 kcal
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脂質: 48.34g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 110.05g.
朝食: Вино, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Corny Батончик Кокосовый. 夕食: Calve Соус Барбекю, Минтай в Сметане, Салат Овощной, Сосиска. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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