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105.1 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1986 kcal
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脂質: 83.26g | たんぱく質: 126.86g | 炭水化物: 172.08g.
朝食: Vollmilch, Gekochtes Ei, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, American Sandwich Vollkorn, Tomaten. 昼食: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Grießbrei, Spinat-Kartoffeleintopf mit Lachs. 夕食: Spinat-Kartoffeleintopf mit Lachs. 軽食/その他: Erdbeeren, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Vollmilch, American Sandwich Vollkorn, Rapunzel Geröstete Haselnüsse , Vollmilch, Karotten, Bountycookies. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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