2014年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 20日:
|
764 kcal
|
脂質: 39.99g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 54.71g.
昼食: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 夕食: Dolly Guaraná, Sadia Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 軽食/その他: Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|