2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1127 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 175.76g.
朝食: Gula Pasir, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Keju Cheddar, Dancow Susu, Jagung Manis Kuning. 昼食: Jambu Kristal, Sup Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. 夕食: Keju Cheddar, Gula Pasir, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Dancow Susu, Jagung Manis Kuning. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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