2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
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1358 kcal
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脂質: 52.94g | たんぱく質: 62.57g | 炭水化物: 150.58g.
朝食: Honig, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Chia-Samen, Knusperone Zarte Haferflocken, Magerquark, Kaffee mit Milch. 昼食: Eismann Rustikale Dicke Bohnenpfanne. 夕食: Backfactory Mohnschnecke . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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