2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
658 kcal
|
脂質: 8.90g | たんぱく質: 22.76g | 炭水化物: 138.38g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Седьмой континент Хурма. 昼食: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Теремок Морс Клюквенный. 夕食: Седьмой континент Хурма. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|