2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
3389 kcal
|
脂質: 162.16g | たんぱく質: 102.58g | 炭水化物: 380.21g.
昼食: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой , Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Савушкин Сыр Творожный Белый 50%, Блинчики Тонкие Ms. 夕食: Раменский Рулетики Домашние, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Барабулькинские Сладости Печенье Курабье, Рот Фронт Батончик Номер 1, Французский деревенский ms, Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Груша, Скумбрия Холодного Копчения. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|