2023年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 6日:
|
1610 kcal
|
脂質: 65.14g | たんぱく質: 98.03g | 炭水化物: 154.90g.
朝食: Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Вафли Творожные 2. 昼食: Перекресток Груша Пакхам, Капуста, ВкусВилл Котлеты Диетические, Агро-Альянс Бурый Рис. 夕食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жизнь Март Чиабатта. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|