2023年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 64.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 1日:
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2566 kcal
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脂質: 126.87g | たんぱく質: 106.43g | 炭水化物: 255.53g.
朝食: See's Candies Awesome Nut & Chew Bar, See's Candies Sugar Free Peanut Brittle, Avocado Vegetable Oil , Polar Whole Marinated Mushrooms, Bibigo Dotom Pork & Vegetable Mini Patty, Bibigo Beef Fried Rice. 昼食: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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