2023年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.3 kg
これまでの減量分: 66.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 2日:
|
1865 kcal
|
脂質: 102.49g | たんぱく質: 99.03g | 炭水化物: 154.90g.
朝食: Roasted Salted Cashew Nuts, Nestle Kit Kat (Fun Size), Bandi Cheese Cake Bar Vanilla , Carrots , Cooked Corn (from Fresh), Trader Joe's Burrata, Пюре, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon. もっと...
|
週に11.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|