2014年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 20日:
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1814 kcal
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脂質: 94.57g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 199.42g.
朝食: Banan. 夕食: Sonko Kasza Jęczmienna, Gulasz Wieprzowy. 軽食/その他: Wawel Michałki Białe, Marwit Owocudo Smoothie, McDonald's Café Latte. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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