2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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1146 kcal
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脂質: 57.74g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 117.19g.
昼食: Кабачковая Икра, Красные Помидоры, Сыр Косичка, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Дымов Сырокопчёный Бекон. 夕食: Банан, Личи, Fruttis Питьевой Йогурт 0,1%, Кешью, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Сыр Косичка, Хинкали. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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