|
Возвращаю скорость и дистанцию понемногу.
|
89.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
2141 kcal
|
脂質: 77.78g | たんぱく質: 117.29g | 炭水化物: 214.16g.
朝食: Метатр Блины Домашние, Приготовленная Морковь, Мясо Есть Телятина, Куриные Грудки (Запеченые), Манная Крупа, Ферма Масло Сливочное 63%, Пятерочка Чиабатта, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 昼食: Картофель, Рис, Ферма Масло Сливочное 63%, Куриная Печень, Пятерочка Чиабатта, Куриные Грудки (Запеченые), Бабаевский Шоколад Люкс, RIOBA Молочный Шоколад. 夕食: Коньяк, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|