2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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500 kcal
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脂質: 34.55g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 8.52g.
夕食: Tomates, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Frimesa Queijo Prato. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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