2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
1374 kcal
|
脂質: 70.59g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 105.38g.
朝食: Виноград, Сметана 15%, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Куриные Деликатесы Рулет Куриный из Белого Мяса, Сыр Российский, Сырники творожные, Капучино. 昼食: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Макси Говядина в/К, Салат с тунцом. 夕食: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Запеченные или Жареные Креветки. 軽食/その他: Ашан Груша Анжу, Чай, Кузина Бисквитный Торт Клубника со Сливками и Бананом. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|