2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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1832 kcal
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脂質: 35.88g | たんぱく質: 215.80g | 炭水化物: 156.81g.
昼食: Куриное Филе, Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Домашняя Кухня Тыква на Пару. 夕食: Мистраль Киноа . もっと...
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週に8.4 kg減量中
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