2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1625 kcal
|
脂質: 65.42g | たんぱく質: 124.97g | 炭水化物: 125.79g.
朝食: Урбеч Кокосовая Паста, Магнит Помидоры Черри, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Яйцо, Zero Соус Чесночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 昼食: Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Троекурово Филе Грудки, Zero Соус Чесночный, Батат. 夕食: Boombar Топпинг Шоколадный, Свити, Финик, Байкальский Творог Обезжиренный , Фундук Фундук. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|