2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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733 kcal
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脂質: 15.44g | たんぱく質: 48.64g | 炭水化物: 97.21g.
朝食: AH Roma Tomaten, Lidl Triangel Donker Meergranen. 朝食後: Sinaasappelen. 夕食: AH Groene Aspergetips, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 軽食/その他: AH Light Mueslireep Zomerfruit. もっと...
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体重に変化ありません
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