2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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814 kcal
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脂質: 22.55g | たんぱく質: 49.51g | 炭水化物: 99.42g.
朝食: Harry Vollkorn Urtyp (62g), Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Aldi Prosciutto Cotto. 昼食: No Wonder Magische Kohlsuppe. 夕食: Exquisa Creation Meerrettich, Lieken Urkorn Mehrkorn, Harzbube Handkäse, Aldi Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Corny Free Schoko, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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