2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
1786 kcal
|
脂質: 97.08g | たんぱく質: 56.97g | 炭水化物: 176.79g.
朝食: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Швейцарский Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода, Моя Цена Дюшес. 昼食: Чеснок, Добрая Хозяйка Горчица Зернистая, Versailles Конфета, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Дубки Колбаса Докторская, Дубки Колбаса Балыковая, Моя Цена Батон Простой, Ниагара Буратино, Вода, Борщ Вегетарианский. 夕食: Versailles Конфета, Моя Цена Батон Простой, Салат Мимоза. 軽食/その他: Вода, Мандарины, Versailles Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|