2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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1883 kcal
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脂質: 100.79g | たんぱく質: 109.09g | 炭水化物: 121.36g.
朝食: Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Классические. 昼食: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Грудка Филе. 夕食: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Самокат Манты с Говядиной и Свининой . もっと...
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週に9.8 kg増量中
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