2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.6 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 52.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
|
1162 kcal
|
脂質: 62.06g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 106.18g.
朝食: Кофе с Молоком, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. 昼食: Рот Фронт Батончик Классический, Перекресток Мандарины, Мит Стар Бекон Свиной, Хлебодар Хлеб Крестьянский. 夕食: Перекресток Мандарины, Чай, Шарлиз Торт Вафельный. 軽食/その他: Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Молоком, Рот Фронт Батончики. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|