2023年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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2266 kcal
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脂質: 90.35g | たんぱく質: 122.60g | 炭水化物: 247.44g.
朝食: Blueberries , תלמה כריות Black, Творог Тиф Таам 5% Творог. 昼食: טעם הטבע עלי בייבי, Cucumber, Tomatoes, Nestle Lion White, Милена Мясо Курицы, Potato. 夕食: גבינת פטה גבינת פטה, Avocado, Slimdelis פריכיות תירס בטעם עגבניות, Chinese Cabbage, Cucumber, Onions. 軽食/その他: תנובה חלב סויה לייט, Werther's Original סוכריות חמאה בטעם שוקולד. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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