2023年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 5日:
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374 kcal
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脂質: 15.19g | たんぱく質: 7.17g | 炭水化物: 55.34g.
朝食: Astor Wonderful Sensation CHOCOLATE, Cap Cay Kuah. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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