2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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1211 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 40.28g | 炭水化物: 136.36g.
朝食: Catupiry Pão de Queijo Coquetel , Croissant. 昼食: Pizza de Queijo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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