2023年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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627 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 26.07g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Три Несушки Яйца Куриные. 昼食: Магнит Томаты Свежие, Galbani Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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