2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
|
1626 kcal
|
脂質: 52.51g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 107.01g.
朝食: Coffee Like Капучино (400мл). 夕食: Гренки Домашние, Магнолия Крылья Жареные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Lago Вино Белое Полусухое, Bruni Вино Белое Сухое, Kumala Вино Белое Полусухое, Freschello Вино Белое Полусухое, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Canti Вино Белое Полусухое, Mateus Вино Белое Полусухое . 軽食/その他: Манго. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|