2019年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 27日:
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1623 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 275.18g.
朝食: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. 昼食: Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Куриной Грудкой. 夕食: Яблоко Зеленое, Гречка, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Чай с Сахаром. もっと...
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