2023年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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349 kcal
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脂質: 11.69g | たんぱく質: 14.11g | 炭水化物: 44.96g.
朝食: Край Каравай Хлеб Финский, Сыр Российский, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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