2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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672 kcal
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脂質: 39.33g | たんぱく質: 10.80g | 炭水化物: 68.91g.
朝食: Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке, Сливочное Масло, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 軽食/その他: SPAR Даниш с Фруктами. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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