2023年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 4日:
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846 kcal
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脂質: 53.40g | たんぱく質: 55.29g | 炭水化物: 36.85g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Яйцо Вареное , Желудки Куриные. 昼食: Запеченный Картофель. 夕食: Индюшкин Купаты из Мяса Индейки . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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