2009年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 08月 31日:
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500 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 53.00g.
朝食: chickfila chicken salad sandwich. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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