2023年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1213 kcal
|
脂質: 44.26g | たんぱく質: 74.18g | 炭水化物: 122.75g.
朝食: Националь Булгур Отварной, Свинина Запеченая, Шармэль Зефир Яблочный, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|