2014年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 18日:
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684 kcal
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脂質: 19.72g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 46.54g.
朝食: Café, Kiwi, Jambon de Dinde, Pain Complet, Kiri Kiri. 昼食: Maggi Sauce Poivre Vert, Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts(Congelés), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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