2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1447 kcal
|
脂質: 79.45g | たんぱく質: 100.66g | 炭水化物: 77.90g.
朝食: Папа Карло Салат с Кальмаром, Royal Forest Сироп Топинамбура , Вафли Творожные. 昼食: Натур Продукт Кедровые Орехи, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пшеничный Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Знаменский Ветчинный Дом Рулька, Куриная Грудка. 夕食: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вафли Творожные, Азбука Вкуса Гранат, Самбери Салат с Кальмаром. もっと...
|
体重に変化ありません
|