2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1441 kcal
|
脂質: 54.83g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 167.97g.
朝食: Макароны с Сыром. 昼食: Hochland Плавленный Сыр, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Barilla Спагетти Отварные. 夕食: Три Правила Филе Пикши с Овощами по-Мексикански, Мистраль Рис Басмати Отварной. 軽食/その他: Пирожное Корзиночка. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|