2023年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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198 kcal
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脂質: 3.01g | たんぱく質: 4.24g | 炭水化物: 40.34g.
朝食: Banana Prata, Café com Leite Integral, Prezunic Bolo de Milho Verde. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Oliveira Doce de Banana Cremoso. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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