2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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1324 kcal
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脂質: 70.23g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 106.36g.
朝食: Ролл с Лососем Спеццех, Nescafe Dolce Gusto Кофе Мокко. 昼食: SPAR Шаурма с Курицей . 夕食: Запеченный Картофель, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
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体重に変化ありません
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