2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1583 kcal
|
脂質: 79.77g | たんぱく質: 114.26g | 炭水化物: 100.33g.
朝食: Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. 昼食: Зимовье Фасоль Стручковая, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. 夕食: Мандарины, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез. 軽食/その他: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Лента Минтай Соломка Сушено-Вяленая, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️の体重の記録
|