2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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688 kcal
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脂質: 17.49g | たんぱく質: 62.67g | 炭水化物: 66.88g.
朝食: Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. 昼食: No Wonder Magische Kohlsuppe. 夕食: Aldi Prosciutto Cotto, Exquisa Creation Meerrettich, Harzbube Handkäse, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Harry Vollkorn Urtyp (62g). 軽食/その他: Corny Free Schoko, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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