2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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835 kcal
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脂質: 36.63g | たんぱく質: 36.80g | 炭水化物: 60.05g.
朝食: Barilla Соус Песто Дженовезе, Зеленый Листовой Салат, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. 昼食: Суп Гороховый с Курицей. 夕食: Сыр Камамбер, Kozel Пиво Темное. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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