2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
152.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 87.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
|
1304 kcal
|
脂質: 47.19g | たんぱく質: 104.83g | 炭水化物: 118.80g.
朝食: Campina Сливки 10%, Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Агрокомплекс Яйцо , Дикси Мандарины, Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. 昼食: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Дикси Мандарины, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Bonduelle Икра из Баклажанов, Запеченных на Гриле, Желтый Сладкий Перец, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Окраина Грудка Копчёная Цезарь. 軽食/その他: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, ВкусВилл Хурма. もっと...
|
体重に変化ありません
|