2023年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 3日:
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662 kcal
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脂質: 37.04g | たんぱく質: 41.05g | 炭水化物: 40.92g.
朝食: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Черный. 昼食: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, EKO Кабачковая Икра , Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Красные Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлеб Черный. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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